Ohjelma:
10-11 Sprintti parilähdöt Rauhan Kylpylä (n. 2x10min). Ohjeistus 10.00, ensimmäiset lähdät 10.15.
11-12 Lounas omatoimisesti (Neste/ABC)
12-14 Imatran urheilutalo koukoussauna (saunasta ilmainen pääsy uimahalliin)
14-15 Juoksuvedot 4-5x 5min (ulkona)

Suihkuun pääsee toisen treenin jälkeen 1,5€ maksamalla urheilutalon käyttömaksun. AP harjoituksessa GPS-seuranta. Ilmoittautumiset viimeistään pe 12.1. klo 15.00. Jälki-ilmoittautumisissa ole yhteydessä Lauriin.

Lisätiedot: Lauri Nenonen 0405438847

Ilmoittautumiset

13
Tara K Silja H Aapo L [2] ElmoP Ville P [2] Maija P Lauri N Veera K Teemu K Sampsa L Aino V Ilona Marjut Lintunen
2
Elli F Petri F
66
Anni M Saara H Veikka K Riina N Venla L Oskari T Elmo P [2] Emmi H Essi H Aapo L Elmo L Kerttu K Martta K Maija L Lotta M Veeti P Juho R Oona R Mona R Viljo S Tiitus Q Ella K Senni M Antti p [2] Sanni R Martta Kivelä Anni F Veikko K Riia Ilona T Milja A Viljami A Onni T Janni-Maria Ville P Senni A Matilda A Vilho o Touko O Veeti P [2] Senni K Salla P Eeva R Anni F [2] Juha K Heikki H Janne N Paula H Aki H Kai K (J)Pasi A Reka Juha K [2] Saarinka M Mari P Mikko R Venla N Iiris N Jukka P Jarkko K Teppo P Mari Pa Teppo Kati N Jussi M Suvi R

Kommentoi...

Aapo ilmoittautui in

Tulen vain sprinttiin

Ville

Elmo P pelkkä sprintti

R-Sampsa

M & S Lintunen, vain sprintti

Maija, profiilikuva
Maija

Tuun vaan ap sprinttiin

Kommentoi tapahtumaa: Kirjaudu jäsensivuille tai liity joukkueeseen.

Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille

Tilastot

Junnu 6 1
Valmentaja 4 0
Yhteyshenkilö 0 0
Aikuinen 1 1
Joukkueen ulkopuoliset 2
Yhteensä In 13 Out 2
Edellinen / Seuraava In Out
Harjoitus Ma 18.9.2023 klo 18:00 9 0
Harjoitus To 5.10.2023 klo 17:00 14 0
Leiri La 13.1. klo 10:00 13 2
Leiri La 16.3. klo 10:00 43 1
Leiri To 28.3. klo 15:15 9 1

Näytä kaikki tapahtumat